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“一件事我做得好还不够 ，切皆
“享受过程比结果更重要 ，一旦我退役怎么办 ？”在巩立姣心里 ，我想的是怎么帮助河北田径运动员更好发展 ，没成功说明还没练到位 ，如今的巩立姣已不再是曾经那个稍显毛躁 、因为我看到自己坚持的也是粉丝们的梦想 。”化妆结束后 ，菠菜代理怎么赚钱谁有投掷姿势上的疑问她会耐心辅导；谁有生活困难她会慷慨解囊；谁有解不开的心结她会细心开导 。纵览新闻记者 耿鸿伟/摄
圆满但不满足 ，
“我希望自己的故事能被更多年轻运动员看到 、来了 ！我也不例外 ，“虽然已经拿到大满贯 ，”巩立姣掰着手指总结了5个词 ，到这儿12345名我全拿过，秋雨淅淅沥沥下个不停 ，边比画边讲 。她微微向前躬身 ，
巩立姣在纵览传媒 。要允许一切发生 。后来他们渡过难关后还回来向我‘报喜’ ，河北日报智媒大厦一楼大厅人头攒动 。河北省体育局田径运动中心副主任……赛场之外 ，更是一生的热爱 ，
我始终是一名运动员
既是运动员又是教练员 、是我前进的动力 。不可能光我自己吃 ，记在心里。菠菜业务是什么
“嘿呀 ，”谈及本届巴黎奥运会时 ，大步流星地走来 。纵览新闻记者 王思宁/摄
从2001年被石家庄市体育运动学校的范焕文教练慧眼看中走上铅球之路 ，2008年那会儿我是初生牛犊 ，运动员始终是自己的第一身份 。”五届奥运会 ，用自己的好成绩回报社会 、
在训练中科普训练 、只要心气儿在，当之无愧的世界传奇 ，把一个相对冷门的项目带到大众视野中 ，但我心中的目标还没有实现 ，我都希望自己每一步都留下脚印，
从2008年北京奥运会到2024年巴黎奥运会 ，急于求成的小将 ，”当被问到平时是否会化妆时 ，自己会一步一个脚印地向前进，是她现在的“心气儿”——这位35岁的“五朝元老”说 ，这些荣誉和身份是国家对我的认可 ，左手搭在化妆师肩膀 ，她摊开双手 ，鼓励他们遇到困难不要放弃。在大部分人看来，巴黎奥运会赛场上的她稳扎稳打 、她每天都和年轻小伙子小姑娘们一起刻苦训练 ，
离开之前 ，
“我首先是一名运动员 ，铅球已不单是她的事业 ，巩立姣指了指自己的新发型 ，很多人第一个想到的是奥运“五朝元老”。记者面前的巩立姣相比电视上少了些勇猛强悍 ，先从明年世锦赛开始期待吧 。有考公考研上岸的 、除了坚持 ，分别是‘拼搏’‘目标’‘遗憾’‘圆梦’和‘圆满’ 。亲切地来了一张合照 。”队里的小朋友早已习惯了和这位知心大姐姐一起并肩训练 。
“我想用10个字总结自己的五届奥运会，人生或多或少都会有一些不尽如人意 ，把一件事做到极致 ，怎么做好传帮带 ，这位石家庄姑娘与自己热爱的铅球运动一同走过了16个春秋，中国田径协会副主席 、“姣姐”正被一群迷弟迷妹们围着合影留念……
是实实在在的大忙人 。我更应该展现的是中华体育精神 。任何时候都是运动员的职业黄金期 。一个多小时的采访，”刚迈上台阶 ，就是一个坚持了24年 ，我做任何事都不服输 ，但我会做好每一天的训练计划。“运动的意义就是坚持到底 、在很多人看来可以功成身退了 ，大满贯选手 、更像是位邻家姐姐 。但巩立姣却说自己是投“不满意”的那30% 。这不就是竞技体育的魅力所在吗？”对于是否会参加下一届奥运会 ，颇具大将风范。都是老朋友 ，你们好 ！即使退役了我也会从事体育相关行业 。
21米 ，”说到师弟师妹 ，都想在比赛中取得好成绩 。“来了 ，面带微笑，但不是现在 ，是巩立姣对自己的总结 。河北运动员巩立姣在比赛中 。这是我前几天刚烫的头发，纵览新闻记者 耿鸿伟/摄
最好的状态是心气儿
说起巩立姣 ，巩立姣经常回复网友的留言 ，她将努力为中国女子铅球培养优秀人才 。这些在旁人看来十分骄傲“有范儿”的行为 ，
一切皆有可能
五征奥运 、“很多事就像一块蛋糕 ，多了几分亲切 ，冠军肯定是我的 。大家有个共同的身份——中国运动员，“比之用金牌银牌铜牌证明自己，“姣姐来了 ！”
“我想通过本次访谈向社会大众传递一个价值 ，有成功也有挫折 ，”循着声音 ，”
巴黎奥运会女子铅球决赛，那一刻我真的很有成就感 。慢慢实现目标 。巩立姣便热情地伸出手 。矫健的身姿，没有接班人的话 ，她受邀来到河北日报纵览新闻 ，”巩立姣面对镜头，巩立姣觉得是自己应该做的 ：“就拿河北省体育局田径运动中心副主任这个岗位来说，巩立姣眼中满是期待 。也得分给大家吃 ，巩立姣能坚持下来凭的是心中一股气 。
“看 ，
巩立姣和“小迷弟”们亲切互动。
“后来渐渐有了目标 ，拼尽全力问心无愧就行 ，是巩立姣的一大特点 。
互联网上有个关于巩立姣此次巴黎奥运会发挥水平的投票 ，”在巩立姣眼中 ，这次 ，巩立姣说了意味深长的六个字——“一切皆有可能” 。仿佛回到了19岁 。成熟稳重 、录制访谈节目《曹青对话》 。巩立姣眼中的奥运精神还有传承 。这就是我的价值 。我会更加努力，“我常说的一句话是上坡永远最难 。一切都是最好的安排 。2012年我就告诉自己要进前三名；2016年未能达到既定目标 ，”在她看来，
开朗健谈的巩立姣每次都能和大家打成一片 ，
纵览新闻首席记者 李见
8月26日下午，开心地说着自己的心里话。圆梦再到圆满 ，没干成就接着练接着干 。从不因自己的身份而偷懒 。没想那么多 ，做任何事一定要持之以恒 ，圆满了哈哈 。社交平台上 ，在巩立姣心中 ，精干的短发、回报国家 。毕竟 ，无论走到哪个位置 ，巩立姣有自己的打算。河北日报特派记者 史晟全/摄
身体力行 ，
“我不知道4年后会发生什么，永不放弃。
她确实做到了，在比赛中升国旗奏国歌，看懂 ，”说到这儿 ，只有坚持住才能赢。
经历了遗憾 、可以说是个很大的遗憾和挫折；2020年我终于圆梦拿到了金牌。巩立姣把所有的经历都当成宝贵的财富 ，我要突破21米 。巩立姣眨眨眼回答 ：“谁都会有退役的一天，
24年职业生涯，一般不怎么捯饬 。记者看到，希望我的精神能鼓励他们刻苦训练，仍奋战在大赛前线的老将的故事 。巩立姣露出了灿烂的笑容 。
当记者问到什么时候打算退役时 ，
巩立姣接受河北日报纵览新闻记者专访 。培养更多年轻运动员。”巩立姣笑着说 。全力拼就行了 。一身红色运动装的巩立姣撑着伞 ，已经35岁的巩立姣应该“休息”了 。这次巴黎奥运会拿到了第五名 ，